Teknik Angkat Besi
Angkat besi merupakan salah satu cabang olahraga yang mengusung beban berat berupa barbel. Dari sini sudah terlihat jelas, kalau Angkat Besi ini perlombaan olahraga yang mengandalkan kekuatan. Namun, dalam pelaksanaannya, tidak hanya mengandalkan kekuatan saja, melainkan banyak hal lain yang perlu diperhatikan, termasuk teknik angkat besi yang tidak sembarangan. Perlu diketahui, di dalam olahraga ini, …